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망고스틴은 달콤하고 시큼한 맛으로 유명한 열대 과일로, 종종 "과일의 여왕"이라고 불립니다. 동남아시아가 원산지인 이 슈퍼푸드는 항산화제, 특히 크산톤이 풍부하여 염증을 줄이고 세포를 산화 스트레스로부터 보호하는데 도움이 될 수 있습니다. 망고스틴은 면역 기능을 ...
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레피돌라이트는 라일락부터 보라색까지의 색조와 반짝이는 운모 반점으로 유명한 보석입니다. 진정과 균형을 잡아주는 특성이 있는 것으로 알려져 있으며 스트레스, 불안, 우울증을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 심장 및 제3의 눈 차크라와 관련된 레피돌라이트는 정서적 ...
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비타민 K는 혈액 응고와 같은 다양한 신체 과정에 필요한 필수 지용성 비타민입니다. 비타민 K에는 두 가지 주요 형태가 있습니다. 잎이 많은 녹색 채소와 같은 식물성 식품에서 발견되는 비타민 K1(필로퀴논); 동물성 제품 및 발효 식품에서 발견되는 비타민 K2(메...
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우엉 뿌리는 다양한 상태를 치료하기 위해 수세기 동안 중국 전통 의학에서 특히 사용되었습니다. 케르세틴, 루테올린, 페놀산을 비롯한 다양한 항산화제가 함유되어 있습니다. 우엉 뿌리는 혈액 정화, 특정 유형의 암 예방, 혈당 수치 개선, 독소 제거(예: 해독), 피...
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감정 정화는 어린 시절의 기억이나 현재 문제를 포함하여 다양한 출처의 감정적 트라우마를 정화하는데 도움이 되는 꽃 에센스의 조합으로, 고통스러운 감정에 맞서려는 용기와 의지가 필요합니다. 또한 보호 에너지를 제공하는 동시에 트라우마를 해소하는데 도움이 될 수 있습...
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인도 담배라고도 알려진 로벨리아는 오랫동안 약초로 사용되어 온 식물입니다. 활성 성분인 로벨린은 니코틴과 유사한 효과를 가지며(비록 덜 강력하지만) 금연을 위한 다양한 치료법에 사용되었습니다. 로벨리아는 천식, 기관지염, 백일해, 숨가쁨(무호흡), 불면증, 우울증...
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카카두 플럼은 호주가 원산지인 작은 과일로, 특히 북부 지역과 서호주에서 발견됩니다. 오렌지보다 무게당 최대 100배 더 많은 비타민 C를 함유하고 있어 세계에서 가장 풍부한 천연 비타민 C 공급원 중 하나로 유명합니다. 또한 항산화 물질이 풍부하여 건강상의 이점...
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레드 클로버는 다양한 장애에 대해 동서양 문명의 전통 의학 문헌에 언급된 콩과 식물에 속하는 꽃 피는 식물입니다. 식물성 에스트로겐(여성 호르몬 에스트로겐과 유사한 식물성 화학 물질)으로 작용하는 화합물인 이소플라본의 풍부한 공급원입니다. 월경 및 갱년기 증상, ...