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많은 사람들이 잡초로 간주하지만 민들레는 실제로 허브입니다. 뿌리에서 꽃까지 민들레의 모든 부분은 오랫동안 약효로 사용되어 왔습니다. 민들레는 비타민, 미네랄 및 항산화 물질로 가득 차 있으며 전반적인 건강과 웰빙을 촉진합니다. 염증 감소, 혈당 수치 감소, 인슐...
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블랙커런트 식물의 씨앗에서 추출한 블랙커런트 씨드 오일은 필수지방산과 항산화제가 풍부한 것으로 유명합니다. 특히 감마리놀렌산(GLA)과 알파-리놀렌산(ALA) 함량이 높은 이 오일은 광범위한 건강 증진 특성으로 호평을 받고 있습니다. 이러한 이점에는 피부 건강 지...
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월계수의 월계수 잎은 지중해 지역이 원산지이며 일반적으로 향신료로 사용됩니다. 월계수 잎에는 항산화제, 미네랄, 비타민이 포함되어 있으며 소화기 건강 개선, 당뇨병 관리, 호흡기 질환 치료, 모발 건강 개선, 콜레스테롤 저하, 심장 건강 증진, 암 예방, 스트레스...
