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야생 참마는 약효로 수세기 동안 사용되어 온 식물입니다. 뿌리에는 에스트로겐이나 디하이드로에피안드로스테론(DHEA)과 같은 여러 유용한 호르몬의 생성에 영향을 줄 수 있는 디오스게닌이라는 화학 물질이 들어 있습니다. 폐경기 증상 감소, 류마티스 관절염 치료, 뇌 ...
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야생 블루베리는 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부하게 함유된 것으로 유명한 작고 영양이 풍부한 열매입니다. 슈퍼푸드로 칭송받는 야생 블루베리는 광범위한 건강 증진 효과로 인정받고 있습니다. 이러한 이점에는 뇌 건강과 인지 기능 향상, 심장병 위험 감소, 혈당 수치...