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오레가노는 다른 향신료에 비해 항산화 성분이 가장 많이 함유되어 있어 "생명의 향신료"라고도 불리는 향신료입니다. 오레가노는 비타민 K, 엽산, 칼슘, 인, 칼륨, 철과 같은 비타민과 미네랄의 훌륭한 공급원입니다. 오레가노는 염증 감소, 기분 향상, 박테리아 감염...
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오이는 일반적으로 야채라고 생각하지만 실제로는 과일입니다. 그것은 영양소, 수분 함량이 높을 뿐만 아니라 항산화 특성을 가지고 있습니다. 오이에는 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있는 쿠커비타신으로 알려진 쓴맛이 나는 화합물이 많이 함유되어 있습니다. 오이는 수화...
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올인원 영양소에는 매일 신체를 돕고 전반적인 웰빙을 유지하기 위해 여러 가지 비타민이 포함되어 있습니다. 감기와 독감으로부터 신체를 보호하고, 정상적인 시력을 유지하고, 면역 체계를 돕고, 세포를 산화 스트레스로부터 보호하고, 신경계의 정상적인 기능을 돕습니다. ...
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우롤리틴 A는 석류 및 호두와 같은 엘라지탄닌과 엘라그산이 풍부한 섭취 식품에서 장내 세균에 의해 생성되는 천연 대사 산물입니다. 그러나 40%의 사람들만이 식이 전구체로부터 자연적으로 우로리틴 A를 만들 수 있습니다. 우롤리틴 A는 항염, 항암, 항산화 및 노화...
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우리딘은 주로 RNA에서 발견되는 뉴클레오티드 염기입니다. 그것은 에너지를 위해 당을 분해하고 뇌 기능을 지원하는 것과 같은 다양한 신체 과정에 중요합니다. 우리딘은 신경통 감소, 인지 기능 개선, 기억력 및 학습 증진, 미토콘드리아 보호, 수면의 질 개선, 우울...