碘
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主要應用
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為了什麼
免疫和淋巴
心理健康和神經
線粒體和能量生產
內分泌
生殖
來源
維生素和礦物質
為了誰
人們
碘是一種天然存在於海藻、鱈魚、雞蛋和利馬豆等食物中的必需礦物質。它也被添加到鹽（即碘鹽）中。碘對身體和維持身體健康至關重要。它可用於支持甲狀腺、調節激素、幫助懷孕期間的神經發育、調節新陳代謝、改善認知功能、支持生殖系統、防止輻射、對抗病原體和增強免疫系統。
類似 ICs
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10 千
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碘是一種必需的礦物質，是維持身體健康所必需的。新生碘，有時也稱為原子碘，是一種含有電磁電荷的消耗型碘。它更容易被身體利用。新生碘可能有助於促進甲狀腺功能、調節新陳代謝、改善情緒、增強能量、支持解毒、對抗感染、支持免疫系統和改善認知功能。
29
4.4 千
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海帶是一種大型海藻，屬於褐藻科。它發現於海洋沿海地區，以其高營養含量而聞名，包括碘、維生素、礦物質和抗氧化劑。海帶可能有助於支持甲狀腺功能，提高碘水平，保護細胞免受自由基引起的氧化應激，並有助於整體健康。
137
30.9 千
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裙帶菜是一種可食用的海藻，富含各種營養素，如碘、錳、葉酸、鐵、鈣、維生素 B2、維生素 A 和維生素 K。與裙帶菜相關的健康益處包括治療貧血、幫助消化和減少腹脹，支持正常的甲狀腺功能，降低血壓和膽固醇水平，促進心臟健康，保護骨骼免受骨質疏鬆症，幫助平衡荷爾蒙，降低血糖水平和改善胰島素抵抗，並幫...
297
28.9 千
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碘 + 酪氨酸可用於支持甲狀腺功能和甲狀腺激素的產生，增強能量，幫助減肥，緩解疲勞，改善皮膚、指甲和頭髮的外觀。
279
27 千
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西伯利亞松子油，也稱為西伯利亞雪松果油，被認為是最有療效的有機產品之一，對所有年齡段的人都有益。它由松仁製成，生長在西伯利亞針葉林的雪松樹上。西伯利亞松子油富含維生素 E（一種有價值的抗氧化劑）、氨基酸以及歐米茄 3 和 6 脂肪酸。它還含有超過 35 種維生素和礦物質，包括維生素 F、維生素...
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44.8 千
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Nutrient Complex (Exercise) 對運動員、運動者以及消耗大量能量的人都有益。 Nutrient Complex (Exercise) 可能有助於恢復體內能量水平、增加肌肉形成、幫助肌肉功能、保護細胞免受氧化應激、支持健康的免疫系統以及對抗疲憊和疲勞。該 IC 是在維生素...
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84.6 千
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多合一營養素含有多種維生素，可每天幫助身體並保持整體健康。它可用於保護身體免受感冒和流感的侵害，維持正常視力，幫助免疫系統，保護細胞免受氧化應激，並有助於神經系統的正常功能。它還可用於幫助肌肉功能、甲狀腺功能和能量代謝。該 IC 是在維生素 A（β-胡蘿蔔素）、維生素 B1、維生素 B2、維生...
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