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I had 2 trigger fingers in both left and right hand for over 2 years now. Most went away on their own over time but my left middle finger continues to be a problem to the point I could not really use my left hand to do any heavy lifting or grip. Tried several Thai stretch exercises, supplements and rife with little to no relief.
First time use, I had my left hand with the fingers on the ic glow pad for 1 hour. It made my affected fingers became... 더 보기
I had 2 trigger fingers in both left and right hand for over 2 years now. Most went away on their own over time but my left middle finger continues to be a problem to the point I could not really use my left hand to do any heavy lifting or grip. Tried several Thai stretch exercises, supplements and rife with little to no relief.
First time use, I had my left hand with the fingers on the ic glow pad for 1 hour. It made my affected fingers became slightly swollen with noticeable joint stiffness. I thought would wait for a day to see if they would heal on their own and gain improvement but they became stiffer to the point had trouble even making a fist. So this PEMF actually worsen my trigger fingers. On the third day, I decided to give it another try. This time instead of laying the hand on 1 IC glow pad as before, I sandwiched my affected fingers with 2 IC glow Pads simultaneously. During the treatment cycle, I shift and hold 2 IC glow pads to ensure my fingers are sandwiched in a 3D fashion. I repeat the IC glow once so a total of 42min PEMF.
After the treatment, my middle finger again developed noticeably two small lumps around the tendon. Entire finger looked slightly swollen and stiff to bend like arthritic finger. This time I used a mini handheld massager (like a theragun) at lowest speed to gently massage the entire hand, spending the most time working on the middle finger tendon and joints -front and back. I worked on where ever I felt stiffness or muscle sore to push out whatever toxins in the tissue causing my trigger finger. An hour later, I felt remarkable relief and my left middle finger for the first time in 2 years could flex and bend without the affected joints catch or lock when bend. I went to bed and the next day morning, my trigger finger is miraculously cured. I could finally use my left hand to open cans and grip grocery bags. 24 hours, I could feel the middle finger stiffing up again and gradually getting lock in again when bend. So I repeat the PEMF and massage procedure except this time I only need to massage for 20 minutes and my middle finger regains its flexibility again. So happy that I had to share this PEMF with everyone.
저는 2년 넘게 왼손과 오른손 모두에 2개의 방아쇠 손가락을 가지고 있었습니다. 대부분은 시간이 지나면 저절로 사라졌지만 왼쪽 가운데 손가락이 계속 문제가 되어 무거운 물건을 들거나 그립을 잡기 위해 왼손을 사용할 수 없었습니다. 몇 가지 태국 스트레칭 운동, 보충제를 시도하고 안도감이 거의 없거나 전혀 없습니다.
처음 사용할 때 왼손으로 IC 글로우 패드에 손가락을 대고 1시간 동안 있었습니다. 그래서 영향을 받은 손가락이 관절이 경직되면서 약간 부었습니다. 하루만 기다리면 저절로 낫고 호전될 줄 알았는데 주먹도 쥐기 어려울 정도로 굳어버렸습니다. 그리고 이 PEMF는 실제로 제 방아쇠 손가락을 악화시겼어요. 3일뒤에는 한번 더 해보기로 했습니다. 이번에는 이전처럼 1개의 IC 글로우 패드에 손을 얹는 대신 영향을 받은 손가락을 2개의 IC 글로우 패드로 동시에 끼웠습니다. 치료 동안 저는 2개의 IC... 더 보기
저는 2년 넘게 왼손과 오른손 모두에 2개의 방아쇠 손가락을 가지고 있었습니다. 대부분은 시간이 지나면 저절로 사라졌지만 왼쪽 가운데 손가락이 계속 문제가 되어 무거운 물건을 들거나 그립을 잡기 위해 왼손을 사용할 수 없었습니다. 몇 가지 태국 스트레칭 운동, 보충제를 시도하고 안도감이 거의 없거나 전혀 없습니다.
처음 사용할 때 왼손으로 IC 글로우 패드에 손가락을 대고 1시간 동안 있었습니다. 그래서 영향을 받은 손가락이 관절이 경직되면서 약간 부었습니다. 하루만 기다리면 저절로 낫고 호전될 줄 알았는데 주먹도 쥐기 어려울 정도로 굳어버렸습니다. 그리고 이 PEMF는 실제로 제 방아쇠 손가락을 악화시겼어요. 3일뒤에는 한번 더 해보기로 했습니다. 이번에는 이전처럼 1개의 IC 글로우 패드에 손을 얹는 대신 영향을 받은 손가락을 2개의 IC 글로우 패드로 동시에 끼웠습니다. 치료 동안 저는 2개의 IC 글로우 패드를 움직여 손가락이 3D 방식으로 샌드위치되도록 합니다. IC 발광을 한 번 반복하므로 총 42분 PEMF가 됩니다.
치료 후 가운데 손가락에 힘줄 주위에 두 개의 작은 덩어리가 다시 생겼습니다. 손가락 전체가 약간 붓고 관절염이 있는 손가락처럼 구부러질 정도로 뻣뻣해 보였습니다. 이번에는 미니 휴대용 마사지기(테라건과 같은)를 가장 낮은 속도로 사용하여 손 전체를 부드럽게 마사지했으며, 가운데 손가락 힘줄과 관절(앞뒤)에 가장 많은 시간을 할애했습니다. 나는 방아쇠 손가락을 유발하는 조직의 독소를 밀어내기 위해 뻣뻣함이나 근육통을 느끼는 곳에서 치료했습니다. 한 시간 후, 나는 놀라운 안도감을 느꼈고 2년 만에 처음으로 왼쪽 가운데 손가락이 구부릴 때 영향을 받는 관절이 걸리거나 잠기지 않고 구부릴 수 있었습니다. 그다음날 아침에 방아쇠 손가락이 기적적으로 나아졌습니다. 마침내 왼손을 사용하여 캔을 열고 식료품 가방을 잡을 수 있었습니다. 24시간 후 가운데 손가락이 다시 뻣뻣해지고 구부릴 때 점차 다시 고정되는 것을 느낄 수 있었습니다. 그래서 이번에는 20분만 마사지하면 되고 중지가 다시 유연성을 되찾는 것을 제외하고는 PEMF와 마사지 절차를 반복합니다. 이 PEMF를 모두와 공유하게 되어 너무 기쁩니다.