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Greg
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Vitamines et Minéraux
Herbes et Botaniques
Hi Natasha,
Glad to see you are signed up. Here are some recommendations. I would suggest imprinting at least 1 liter of water to drink daily. More is fine as well. If you do more than 1 liter each day, you can imprint a different IC each time. You can rotate between these from day to day, or pick just 1 or 2 to stick with. Initially it might be better to stick with just a few to see how your body handles it.
I recommend you start with the lipid combination. Then bring in germanium, essential aminos, and adrenal support - in that order - as you see fit.
Let me know how it goes.
Greg
incluant les ICs
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