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말라바 타마린드라고도 알려진 가르시니아 캄보지아는 전통 약초학자들이 수세기 동안 사용해 온 타마린드과의 이국적인 과일입니다. 그것은 신체의 지방 연소 가능성을 높이는 하이드록시시트르산(HCA)이라는 화합물을 함유하고 있습니다. 가르시니아 캄보지아는 체중 감소, 식...
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블랙 구기자 열매라고도 알려진 블랙 울프베리는 잠재적인 건강상의 이점으로 인해 슈퍼 푸드로 간주됩니다. 강력한 항산화제인 안토시아닌이 다량 함유되어 있습니다. 블랙 구기자 열매는 소화 지원, 월경 및 갱년기 증상 감소, 나쁜 콜레스테롤 감소, 간 건강 지원, 속쓰...