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Vie Rayonnante
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三磷酸腺苷 (ATP) 可被視為生命的“能量貨幣”並為細胞過程提供動力。雖然身體能夠通過自身的代謝過程產生 ATP，但補充 ATP 可以對生物體產生無數積極的好處。這些包括但不限於抗炎、抗血清素、多巴胺原、抗糖皮質激素、抗病毒、抗突變、抗菌、抗癌、抗焦慮、抗抑鬱、心臟保護、抗缺血、神經保護和一...
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可聽的
雙耳節拍 4-8 赫茲，對應於大腦狀態 - 深度放鬆，向內集中。它從 8 赫茲開始，然後移動到 4 赫茲，節拍更慢。 Theta 腦電波最常出現在睡眠中，但在深度冥想中也占主導地位。 Theta 是我們通往學習、記憶和直覺的門戶。在 theta 中，我們的感官從外部世界中抽離出來，並專注於源自...