Odpornościowy i limfatyczny
Zdrowie psychiczne i nerwowość
Mitochondrialne i produkcja energii
Krew i układ krążenia
Hormonalne
Rozrodcze
Szkieletowe i mięśniowe
Witaminy i Minerały
Ludzie
Shilajit, zwany również mineralnym smołą, jest naturalną substancją przypominającą żywicę, występującą głównie w skałach Himalajów. Powstaje na przestrzeni wieków w wyniku rozkładu materii roślinnej. Shilajit zawiera kwas fulwowy, kwas huminowy oraz ponad 84 minerały. Od wieków jest używany w medycynie ajurwedyjskiej ze względu na potencjalne korzyści zdrowotne. Shilajit może być stosowany w celu poprawy funkcji mózgu, pomocy w zarządzaniu chorobą Alzheimera, spowolnienia efektów starzenia, zmniejszenia stanów zapalnych, walki z infekcjami wirusowymi (w tym herpesem), redukcji objawów związanych z przewlekłym zmęczeniem, łagodzenia choroby wysokościowej, poprawy liczby i zdrowia plemników, obniżania poziomu złego cholesterolu, poprawy zdrowia serca, ochrony przed niektórymi typami nowotworów, wzmacniania kości, ochrony przed osteoporozą, zwiększania energii, podnoszenia libido, poprawy płodności męskiej oraz zwiększania poziomu testosteronu. Może być również stosowany przy anemii, w celu poprawy zdrowia nadnerczy i dla długowieczności. Shilajit jest świetny do użycia przed ćwiczeniami, ponieważ wspomaga wytrzymałość fizyczną, a także regenerację po treningu.