Pissenlit (feuille et racine)
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Bien que beaucoup le considèrent comme une mauvaise herbe, le pissenlit (Taraxacum officinale) est en fait une herbe aromatique. De la racine à la fleur, toutes les parties du pissenlit sont utilisées depuis longtemps pour leurs propriétés médicinales. Le pissenlit regorge de vitamines, de minéraux et d'antioxydants et favorise la santé et le bien-être général. Il peut être utilisé pour aider à diminuer l'inflammation, réduire les niveaux de sucre dans le sang, améliorer la sensibilité à l'insuline, diminuer les niveaux de cholestérol et de triglycérides, réduire la pression artérielle, soutenir la santé cardiaque, promouvoir la santé du foie, soutenir la perte de poids, améliorer la digestion, soulager la constipation, réduire le risque de cancer, améliorer la qualité du sommeil, stimuler la fonction du système immunitaire, soutenir la santé des os et améliorer la santé de la peau. Il peut également être utilisé pour aider à détoxifier le foie et à réduire les gonflements dans le corps.
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