Overthinking 🙄 can anyone suggest anything to help me to stop the constant thoughts in my head! Thanks 🙏
과한 생각 🙄 누구든지 내 머릿속의 끊임없는 생각을 멈추는 데 도움이 되는 것을 제안해 줄 수 있나요! 감사합니다 🙏
Community
Welcome to our vibrant online community, where we encourage members to share their personal experiences and insights to foster collective growth and mutual support in our journey towards well-being.
Wall post
Replies
MV
Michele Vale
약 2달 전에
2
2 Comments
Infopathy Team
03/10
감성적인 및 정신적인 스트레스 해소 (PEMF) – Apply over the sternum to promote relaxation and mental clarity보내버리는 것 (PEMF) – Apply over the sternum to support emotional release and ease persistent thoughtsGABA Harmony (imprint) – Imprint in water to support a calm and balanced nervous system깊은 수면 (imprint) – Useful if overthinking... 더 보기
감성적인 및 정신적인 스트레스 해소 (PEMF) – Apply over the sternum to promote relaxation and mental clarity보내버리는 것 (PEMF) – Apply over the sternum to support emotional release and ease persistent thoughtsGABA Harmony (imprint) – Imprint in water to support a calm and balanced nervous system깊은 수면 (imprint) – Useful if overthinking affects your sleep
You can use the PEMFs by applying them to the sternum and drink the imprinted ICs throughout the day or before bed, depending on when you feel the most mental chatter. Hope this helps! 🙏
감성적인 및 정신적인 스트레스 해소 (PEMF) – 이완과 정신적 명확성을 촉진하기 위해 흉골 위에 적용합니다.보내버리는 것 (PEMF) – 감정적 해방을 지원하고 지속적인 생각을 완화하기 위해 흉골 위에 적용합니다.GABA Harmony (임프린트) - 물에 임프린트를 넣어 차분하고 균형 잡힌 신경계를 유지깊은 수면 (임프린트) – 생각이 너무 많아서 수면에 영향을 미치는 경우 유용합니다.
흉골에 PEMF를 바르고, 하루 종일 또는 잠자리에 들기 전에 각인된 IC를 마실 수 있습니다. 정신적으로 가장 떠드는 시간에 따라 다릅니다. 도움이 되길 바랍니다!
감성적인 및 정신적인 스트레스 해소 (PEMF) – 이완과 정신적 명확성을 촉진하기 위해 흉골 위에 적용합니다.보내버리는 것 (PEMF) – 감정적 해방을 지원하고 지속적인 생각을 완화하기 위해 흉골 위에 적용합니다.GABA Harmony (임프린트) - 물에 임프린트를 넣어 차분하고 균형 잡힌 신경계를 유지깊은 수면 (임프린트) – 생각이 너무 많아서 수면에 영향을 미치는 경우 유용합니다.
흉골에 PEMF를 바르고, 하루 종일 또는 잠자리에 들기 전에 각인된 IC를 마실 수 있습니다. 정신적으로 가장 떠드는 시간에 따라 다릅니다. 도움이 되길 바랍니다! 🙏
좋아요
좋아요를 눌렀습니다
답장 보내기
1
1 회신
항목 숨기기
MV
Michele Vale
03/10
작가
좋아요
좋아요를 눌렀습니다
답장 보내기
0
0 회신
항목 숨기기
로드 중 ...
Wall post
Replies
Community Member
shared experience on
중추 스트레스 외상 미주 교감 신경
약 2달 전에
이걸 사용하면 처음 몇 분 안에 마음이 차분해집니다.
저는 매우 스트레스가 많은 삶을 살았고, 제 몸이 스트레스에 익숙해진 것처럼 지속적인 스트레스에서 어떻게 벗어날지 아직 잘 모르겠습니다.
저는 나 자신과 내 신경계의 균형을 되찾기 위한 여정을 시작했습니다.
이것은 내 부교감신경계를 활성화하는 데 도움이 되는 것 같습니다.
나는 차분할 때만 사용하지만 몸이 달콤하게 차분해지는 수준에는 이르지 못하는데, 그 효과는 매우 좋습니다.
저는 이 IC의 저자에게 매우 감사드립니다.
저는 매우 스트레스가 많은 삶을 살았고, 제 몸이 스트레스에 익숙해진 것처럼 지속적인 스트레스에서 어떻게 벗어날지 아직 잘 모르겠습니다.
저는 나 자신과 내 신경계의 균형을 되찾기 위한 여정을 시작했습니다.
이것은 내 부교감신경계를 활성화하는 데 도움이 되는 것 같습니다.
나는 차분할 때만 사용하지만 몸이 달콤하게 차분해지는 수준에는 이르지 못하는데, 그 효과는 매우 좋습니다.
저는 이 IC의 저자에게 매우 감사드립니다.
2
0 Comments
open modal
감사합니다.
경험이 제출되었습니다!
경험이 제출되었습니다!
완료
언어를 선택하세요
선택