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블랙 구기자 열매라고도 알려진 블랙 울프베리는 잠재적인 건강상의 이점으로 인해 슈퍼 푸드로 간주됩니다. 강력한 항산화제인 안토시아닌이 다량 함유되어 있습니다. 블랙 구기자 열매는 소화 지원, 월경 및 갱년기 증상 감소, 나쁜 콜레스테롤 감소, 간 건강 지원, 속쓰...
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토마토는 리코펜, 칼슘, 비타민 C, 비타민 A, 칼륨, 인, 철분, 비타민 K, 마그네슘 및 기타 중요한 영양소가 포함 된 슈퍼 푸드입니다. 토마토의 건강상의 이점은 고대부터 알려져 왔으며 암 예방, 건강한 모발 및 피부 촉진, 당뇨병 관리 지원, 건강한 혈압 ...
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스위트 체리는 영양소, 항산화제 및 항염증 화합물로 가득 찬 짙은 붉은색 과일입니다. 그것은 매우 영양가가 높고 다양한 건강상의 이점을 제공하기 때문에 슈퍼 과일로 분류됩니다. 스위트 체리는 수면의 질 향상, 혈당 수치 균형, 관절염 및 통풍 증상 개선, 심장 건...
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정향은 "도금양과"로 알려진 나무의 꽃 봉오리이며 일반적으로 향신료로 사용됩니다. 또한 정향은 강력한 약효 성분으로 알려져 있으며 염증 감소, 기침 및 감기 치료, 면역 체계 기능 강화, 세균 감염 퇴치, 치통 및 구강 건강 증진, 소화기 건강 증진, 암 예방에 ...