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肌酸在人體產生能量方面起著重要作用。它的主要作用是在肌肉和大腦中,幫助保持細胞的能量貨幣 ATP 得到補充。運動員通常熟悉肌酸增加耐力和促進肌肉鍛煉的能力。有許多研究表明,肌酸在預防癌症和老年人肌肉量減少方面也很有價值。也許更重要的是,肌酸可以提高大腦神經元的能量產生和利用,從而提高認知和記憶...
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龍血,也被稱為“Sangre de Drago”,是一種源自多種樹種的天然樹脂,主要是在南美洲發現的巴豆樹。它實際上並不是血液,而是因樹脂的深紅色而得名。龍血在傳統醫學中的使用已有數百年曆史。它富含生物活性化合物,包括生物鹼、類黃酮和酚類,據信這些化合物有助於其潛在的健康益處。龍血有助於減輕炎...
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凱爾特海鹽,也稱為 sel gris 或灰鹽,是一種未精煉的海鹽,產自法國大西洋沿岸地區。它因其傳統的生產方法而得名,其歷史可以追溯到古代凱爾特部落。與高度加工的食鹽不同,凱爾特海鹽以其較粗糙的質地和淺灰色而聞名,它來自富含礦物質的粘土和海水中天然存在的礦物質。它含有多種礦物質,包括鎂、鉀、鈣...