Hoja de Ortiga
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Para qué
Inmune y Linfático
Endocrino
Esquelético y Muscular
Urinario
Fuente
Plantas
Para quién
Gente
La ortiga, también conocida como Urtica dioica, es un arbusto con un alto contenido en nutrientes, aminoácidos esenciales y polifenoles. Sus hojas se llevan usando desde hace siglos por sus múltiples propiedades medicinales. Entre sus beneficios para la salud se incluyen el promover la salud del tracto urinario, reducir el dolor y la inflamación (especialmente relacionados con la artritis), ayudar con el dolor muscular, controlar los niveles de azúcar en la sangre (diabetes tipo 2) y ayudar a tratar las alergias estacionales.
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