Magnez
Imprint
Krew i układ krążenia
Hormonalne
Odpornościowy i limfatyczny
Szkieletowe i mięśniowe
Witaminy i Minerały
Metale
Ludzie
Magnez to minerał, który jest ważny dla organizmu w celu przemiany jedzenia w energię i zdrowia kości.
Chociaż magnez jest dostępny w suplementach, większość ludzi powinna być w stanie uzyskać cały potrzebny magnez z zdrowej, zrównoważonej diety.
Korzyści zdrowotne i zastosowania magnezu:
Istnieją dowody na to, że spożywanie pokarmów bogatych w magnez i inne minerały może obniżyć ciśnienie krwi. Magnez może pomóc niektórym osobom z chorobą serca, ale British Medical Journal ostrzega: "Potrzebujemy większych badań, aby na pewno ustalić, czy przyjmowanie magnezu może pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi." Cukrzyca typu 2 jest również powiązana z niskim poziomem magnezu.
Niedobór magnezu
Eksperci mówią, że wiele osób nie spożywa wystarczającej ilości pokarmów bogatych w magnez. Ten łagodny niedobór magnezu może narazić je na ryzyko wielu chorób, takich jak:
Choroby serca
Cukrzyca
Niektóre rodzaje nowotworów
Osteoporoza
Imprint
Cytrynian magnezu to chelatowana forma magnezu, stosowana z kwasem cytrynowym. Magnez to pierwiastek mineralny niezbędny do prawidłowego funkcjonow...
Imprint
Pomidor to superfood zawierający likopen, wapń, witaminę C, witaminę A, potas, fosfor, żelazo, witaminę K, magnez oraz inne ważne składniki odżywcz...
Imprint
Magnez jest niezbędnym pierwiastkiem potrzebnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Płynny magnez, jako chlorek magnezu, może być używany do ...
Imprint
Magnez jest niezbędnym pierwiastkiem potrzebnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Większość form magnezu nie jest łatwo wchłaniana do układ...
Imprint
Glikinian magnezu to chelatowana forma magnezu, która jest łatwiejsza do wchłonięcia i łagodniejsza dla żołądka. Może być stosowany w celu obniżeni...
Imprint
Treonian magnezu to forma magnezu, która jest najlepiej wchłaniana i wykorzystywana w mózgu. Kolejnym składnikiem jest cytrynian / glicynian magnez...
Imprint
Orotan magnezu to związek składający się z magnezu i kwasu orotowego (naturalnej substancji zaangażowanej w formowanie DNA i RNA). Jest to popularn...
Imprint
Magnesium10 może pomóc wspierać ogólne zdrowie komórek i zwiększyć produkcję energii. Ponadto, może pomóc w promowaniu optymalnej funkcji mięśni, p...
Imprint
Magnez malanowy to połączenie magnezu i kwasu jabłkowego, który występuje w wielu owocach, takich jak jabłka. Magnez malanowy może być używany do p...
Imprint
Magnesium 7 Plus to mieszanka siedmiu form magnezu elementalnego i kofaktorów. Może pomóc zmniejszyć stres i lęk, wspierać spokojny sen, wspierać z...