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Le bore est un minéral important, présent dans l'environnement ainsi que dans divers aliments tels que les légumes à feuilles vertes, les noix et les haricots. Il peut aider le métabolisme, améliorer des conditions telle que la perte de masse osseuse, les crampes menstruelles et les infections vaginales aux levures. Il peut également être utilisé pour améliorer les performances sportives, l'arthrose, l'ostéoporose, la polyarthrite rhumatoïde, le diabète, la prévention du cancer, les symptômes de la ménopause, l'immunité et la cicatrisation des plaies.
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