Falling asleep
主要應用
可聽的
為了什麼
心理健康和神經
來源
算法
為了誰
人們
Starting with Theta waves (40 minutes) and several repeats of Delta brain waves.
包括 ICs
690
11.9 千
雙耳節拍 4-8 赫茲，對應於大腦狀態 - 深度放鬆，向內集中。它從 8 赫茲開始，然後移動到 4 赫茲，節拍更慢。 Theta 腦電波最常出現在睡眠中，但在深度冥想中也占主導地位。 Theta 是我們通往學習、記憶和直覺的門戶。在 theta 中，我們的感官從外部世界中抽離出來，並專注於源自...
854
17.3 千
雙耳節拍 0.5-4 Hz，對應於大腦狀態 - 睡眠。它從 4 赫茲開始，然後移動到 0.5 赫茲，節拍更慢。 Delta 腦電波是緩慢而響亮的腦電波（低頻且穿透力很強，就像鼓聲一樣）。它們是在最深沉的冥想和無夢的睡眠中產生的。 Delta波暫停外部意識，是同理心的源泉。在這種狀態下會刺激癒合...
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