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Datteln sind die Frucht der Dattelpalme und wachsen in warmen Klimazonen. Es ist bekannt, dass Datteln aufgrund ihrer entzündungshemmenden, antioxi...
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Goji-Beeren, oft als „Superfood“ beworben, werden seit Jahrtausenden in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Sie sind nährstoffreich ...
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Die Heidelbeere, oft als europäische Heidelbeere oder Heidelbeere bezeichnet, ist voll von Nährstoffen und nützlichen Verbindungen wie Anthocyanen,...
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Kapstachelbeeren, auch Inka-Beeren oder Physalis genannt, sind kleine gelbliche Beeren, die ihren Ursprung in Südamerika haben. Diese Beeren gelten...
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Karotten sind ein Superfood, das reich an Antioxidantien sowie Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin A, Vitamin C, Vitamin B6, Vitamin K, Kalziu...
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Lorbeerblätter vom Lorbeerbaum stammen aus dem Mittelmeerraum und werden häufig als Gewürz verwendet. Lorbeerblätter enthalten Antioxidantien, Mine...
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Maqui-Beeren sind dunkelviolette Früchte, die in Chile und Argentinien beheimatet sind und aufgrund ihres hohen Gehalts an Antioxidantien und ihrer...
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Die Maulbeere ist ein Superfood reich an Vitamin C, Ballaststoffen, Kalzium, Kalium, Vitamin K, Phosphor und verschiedenen Antioxidantien. Zu den g...
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Oregano ist ein Gewürz, das manchmal als "Gewürz des Lebens" bezeichnet wird, da es im Vergleich zu jedem anderen Gewürz die höchste Menge an Antio...
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Roter Spinat, auch Amaranth genannt, ist ein Gemüse, das in verschiedenen Teilen Indiens ein Grundnahrungsmittel ist. Roter Spinat ist eine gute Na...
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Rucola ist ein beliebtes Salatblatt, das zur Familie der Kohlgewächse gehört und im Mittelmeerraum beheimatet ist. Es ist nährstoffreich sowie reic...
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Sanddorn ist ein vitamin- und mineralstoffreiches Superfood und wird in der ayurvedischen und traditionellen chinesischen Medizin seit langem als p...