이눌린
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주요 적용
각인
사용 목적
혈액 및 심혈관
소화기
내분비
출처
슈퍼 푸드
허브 및 식물
사용자
사람들
이눌린은 치커리 뿌리, 부추, 민들레 뿌리, 마늘과 같은 다양한 식물에서 자연적으로 발견되는 가용성 섬유질의 일종입니다. 이눌린은 소화기 건강을 개선하는데 도움이 되는 프리바이오틱으로 간주됩니다. 이눌린은 혈당 수치를 낮추고, 변비를 줄이며, 식욕을 줄이고, 체중을 관리하고, 심장 건강을 증진하고, 칼슘과 마그네슘 흡수를 늘리고, 결장암 위험을 줄이고, 과민성 대장 증후군(IBS)을 치료하는데 사용될 수 있습니다.
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