你好！可以將幾種完整的複合物混合到一杯水中，還是應該分開服用？
另外，如果你吃飽或空腹服用它們有關係嗎？
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J
Janice
大約 2 年前
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Anton SF
04月25日, 2023
Hi Janice, it is better to drink them separately at least 5 or better 10 minutes apart. Better to take on an empty stomach as water absorbs in just minutes, but if the stomach is fully then water absorbs much slower.
嗨，珍妮絲，最好分開喝，至少間隔 5 分鐘或間隔 10 分鐘更好。最好空腹服用，因為水會在幾分鐘內吸收，但如果胃已經飽了，那麼水吸收就會慢得多。
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隱藏分支
J
Janice
04月25日, 2023
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隱藏分支
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Also, Does it ever matter if you take them on a full or empty stomach?