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소마토메딘 C라고도 하는 인슐린 유사 성장 인자 1(IGF-1)은 구조적으로 인슐린과 유사한 70개 아미노산의 폴리펩티드 호르몬입니다. 주로 간에서 생산되며 반감기는 12-15시간입니다. IGF-1의 생산은 성장 호르몬(GH)에 의해 자극됩니다. IGF-1과 GH...
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게르마늄은 지각에서 발견되는 미량 원소이지만 버섯, 인삼, 밤, 클로렐라, 마늘, 알로에 등 건강에 좋은 모든 식품에서도 발견됩니다. 게르마늄은 자가 치유 능력을 증가시키지만 그 이상입니다. 특히 모든 질병이 산소 부족에서 비롯된다고 생각하면 게르마늄은 우리가 먹...