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비타민 B5로도 알려진 판토텐산은 심혈관 건강을 개선하고, 스트레스와 불안을 돕고, 적혈구 생성을 개선하고, 면역 및 신경계 기능을 강화하고, 골관절염과 노화 징후를 줄이고, 저항력을 높이는데 사용되는 필수 영양소입니다. 다양한 유형의 감염, 피부 질환 관리, 부...
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티아민 또는 티아민으로도 알려진 비타민 B1은 최초로 발견된 비타민 B입니다. 그것은 신체가 음식(탄수화물)을 에너지를 생산하는데 사용하는 연료(포도당)로 전환하는데 도움이 되는 수용성 비타민입니다. 비타민 B1은 또한 면역 체계를 강화하고 신체가 스트레스 상황에...
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황금 뿌리 또는 북극 뿌리라고도 알려진 홍경천은 유럽과 아시아의 춥고 고도가 높은 지역에서 자라는 허브입니다. 그것은 특히 러시아와 스칸디나비아에서 수백 년 동안 전통 의학에서 사용되었습니다. 뿌리는 신체가 스트레스 요인에 저항하거나 대처하는데 도움이되는 물질인 ...