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미네랄 피치라고도 하는 실라짓은 주로 히말라야 산맥의 암석에서 발견되는 천연 수지와 같은 물질입니다. 수세기에 걸쳐 식물 물질이 분해되어 형성됩니다. 실라짓에는 풀빅산, 부식산 및 84가지 이상의 미네랄이 함유되어 있습니다. 잠재적인 건강상의 이점으로 인해 수세기...
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게르마늄은 지각에서 발견되는 미량 원소이지만 버섯, 인삼, 밤, 클로렐라, 마늘, 알로에 등 건강에 좋은 모든 식품에서도 발견됩니다. 게르마늄은 자가 치유 능력을 증가시키지만 그 이상입니다. 특히 모든 질병이 산소 부족에서 비롯된다고 생각하면 게르마늄은 우리가 먹...
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폴산은 일반적으로 렌즈 콩, 오렌지, 통밀 제품, 녹색 잎 채소, 아스파라거스, 비트, 브로콜리 및 브뤼셀 콩나물과 같은 식품에서 일반적으로 발견되는 비타민 B 유형입니다. 엽산은 열에 매우 민감하며 요리를 통해 쉽게 파괴 될 수 있으므로 식사 할 때 충분히 섭취...