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인도 인삼은 3000 년 이상 동안 아유르베다 의학의 일부가 된 허브입니다. 허브에 대한 현대 연구에 따르면 이 허브는 스트레스를 줄이고 코티솔을 낮추고, 염증을 줄이고, 기분을 개선하고, 혈당 상승을 줄이며, 잠재적으로 암 관리에 중요한 역할을 할 수 있습니다....
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다시마는 갈조류과에 속하는 큰 해초의 일종입니다. 바다 해안 지역에서 발견되며 요오드, 비타민, 미네랄 및 항산화제를 포함한 높은 영양 함량으로 알려져 있습니다. 다시마는 갑상선 기능을 지원하고, 요오드 수치를 개선하며, 자유 라디칼로 인한 산화 스트레스로부터 세...