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백리향은 요리에 향신료로 자주 사용되는 민트과에 속하는 허브입니다. 요리에 풍미를 더하는 것 외에도 다양한 건강 증진 효과가 있습니다. 면역 체계 기능 강화, 기분 개선, 호흡기 건강 개선, 기침 완화, 가슴 울혈 완화, 소화 개선, 식욕 증가, 건강한 간 기능 ...
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성적 치료제는 수치심과 신체적 및 성적 학대의 영향을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 사람이 자신의 몸에 대해 더 편안하게 느끼고 받아들이는데 도움이 될뿐만 아니라 관계에 대해 더 개방적이고, 더 장난스럽고, 접촉과 친밀감을 누릴 수 있게 해줍니다. 성...
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말꼬리는 고대 그리스와 로마 시대부터 약용으로 사용되어 온 허브입니다. 말꼬리와 관련된 건강상의 이점 중 일부에는 상처 치유 촉진, 요로 감염 도움, 이뇨제 역할, 손톱 건강 개선, 감염 퇴치, 출혈 중지, 통증 감소, 모발 성장 촉진 등이 있습니다. 또한 골다공...
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감초는 다양한 상태를 치료하기 위해 수천 년 동안 사용되어 온 허브입니다. 감초에는 300가지가 넘는 다양한 화합물이 있으며 그 중 일부는 항바이러스 및 항균 특성을 가지고 있습니다. 감초는 습진과 같은 피부 상태를 개선하고, 소화를 개선하고, 위장 장애를 완화하...
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아루굴라는 브라시카과에 속하는 인기 있는 샐러드 잎으로 지중해가 원산지입니다. 섬유질과 파이토케미컬이 풍부할 뿐만 아니라 영양이 풍부합니다. 아루굴라는 골다공증 예방, 당뇨병 관리, 심장 건강 개선, 체중 조절, 눈 건강 증진, 암 위험 감소, 소화 증진, 혈압 ...
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메틸코발라민 E는 활성화 된 형태의 비타민 B12입니다. 비타민 B12는 세포 분열과 성장에 필수적입니다. 비타민 B12가 더 많이 필요할 수 있으므로 채식주의 자뿐만 아니라 노인에게 특히 유용합니다. 메틸 코발라민 E는 에너지 대사에 중요하며 적혈구 생성, 비타...
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인도 담배라고도 알려진 로벨리아는 오랫동안 약초로 사용되어 온 식물입니다. 활성 성분인 로벨린은 니코틴과 유사한 효과를 가지며(비록 덜 강력하지만) 금연을 위한 다양한 치료법에 사용되었습니다. 로벨리아는 천식, 기관지염, 백일해, 숨가쁨(무호흡), 불면증, 우울증...
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카바 카바는 태평양 섬에 자생하는 식물인 카바로 만든 약초입니다. 카바피론이라는 물질이 함유되어 있어 진정 효과가 있습니다. 카바 카바는 스트레스와 불안 감소, 통증 감소, 우울증 관련 증상 감소, 수면의 질 개선(예: 불면증에 도움), 암 위험 감소, 손상으로부...
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잉카 열매로도 알려진 황금 열매는 남미에서 유래한 작은 황색 열매입니다. 이 베리는 항산화 제와 비타민 A, 비타민 C, 비타민 B1, 비타민 B6, 철분 및 비타민 K를 포함한 많은 영양소로 가득 찬 슈퍼 푸드로 간주됩니다. 황금 베리와 관련된 건강상의 이점에는...
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L-트립토판은 필수 아미노산입니다. 즉, 신체에서 합성할 수 없으며 음식물을 통해 섭취해야 합니다. 이는 가금류, 육류, 유제품, 계란, 콩 및 호박씨와 같은 특정 식물성 공급원과 같은 다양한 단백질이 풍부한 식품에서 발견됩니다. L-트립토판은 기분, 식욕, 수면...
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지메아 릴리 (왕백합이라고도 함) 꽃 에센스는 과도한 자부심과 오만함을 치료하고 겸손을 가져오는데 자주 사용됩니다. 또한 동료보다 앞서 있거나 성격이 매우 강렬하고 외향적이며 까다로운 사람들에게 특히 유용합니다. 이 본질은 다른 사람이 자신을 표현하고 공헌 할 ...
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모든 석류에는 석류의 과일, 꽃 및 씨앗이 포함되어 있습니다. 석류는 가장 건강에 좋은 과일 중 하나이며 영양소 (섬유질, 칼륨, 비타민 C, 비타민 K 등)와 항산화제가 풍부합니다. 염증 감소, 고혈압 감소, 전립선 및 유방암 퇴치, 노화 징후 감소, 장수 촉진...