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柑橘類生物類黃酮是在柑橘類水果中發現的化合物，如橙子、葡萄柚、檸檬和橘子。每種水果都含有不同濃度的不同類型的生物類黃酮（如橙皮苷、蘆丁、柚皮苷和槲皮素）。柑橘類生物類黃酮具有抗氧化、抗炎和細胞保護特性。柑橘生物類黃酮混合物可用於幫助增加毛細血管強度、改善血液循環、控制耳鳴、增強免疫系統功能、控...
55
16 千
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月桂樹的月桂葉原產於地中海地區，通常用作香料。月桂葉含有抗氧化劑、礦物質和維生素，並具有許多健康益處，例如改善消化系統健康、幫助控製糖尿病、治療呼吸系統疾病、改善頭髮健康、降低膽固醇、促進心臟健康、預防癌症、幫助減輕壓力體內的激素，並減少因關節疼痛和關節炎引起的炎症。此外，月桂葉具有收斂、利尿...