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L-蛋氨酸是一種必需氨基酸,含有硫,天然存在於肉、魚、蛋和奶製品中。它也可以在一些水果和蔬菜中找到;然而,在低得多的水平。 L-蛋氨酸對維持正常健康很重要,因為它幫助身體製造和使用蛋白質、代謝脂肪、保護身體免受自由基損傷(因為它是一種抗氧化劑)、在 DNA 甲基化中發揮作用,並產生神經遞質血清...
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維生素 E 是一種必需的脂溶性維生素,具有強大的抗氧化特性,在各種身體過程中發揮著關鍵作用。在 8 種化學形式中,α-生育酚是最適合人類的一種。維生素 E 可用於幫助增強免疫系統功能、減少氧化應激標誌物、降低心臟病風險因素、改善視力、對抗炎症、治癒傷口、改善皮膚健康和控制痛經(疾病的特徵是嚴重...