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Superfoods
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Eine Tomate ist ein Superfood, das Lycopin, Kalzium, Vitamin C, Vitamin A, Kalium, Phosphor, Eisen, Vitamin K, Magnesium sowie weitere wichtige Näh...
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Sellerie ist ein Gemüse aus der Familie der Apiaceae und voller Antioxidantien, essentieller Mineralien und Vitamine wie Flavonoide, Folsäure, Kali...
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Knoblauch ist eine Pflanze, die zur Familie Allium gehört und unter der Erde als Zwiebel wächst. Traditionell wird Knoblauch aufgrund seiner zahlre...
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Gerstengras, auch Gerstengrün genannt, ist das Blatt der Gerstenpflanze. Es wird manchmal als Superfood bezeichnet, da es reich an Nährstoffen, Ant...
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Die Preiselbeere ist eine kleine, saure, rote Beere, die bekanntermaßen reich an Antioxidantien ist. Sie wird zur Vorbeugung und Behandlung von Har...
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Selleriesaft wird manchmal als Heilsaft bezeichnet. Es ist reich an Nährstoffen und eine großartige Feuchtigkeitsquelle. Sellerie enthält Apigenin ...
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Reishi-Pilz, auch bekannt als "Ganoderma lucidum" und "Lingzhi", ist ein Heilpilz, der seit Hunderten von Jahren als Teil der östlichen Medizin ver...
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Maqui-Beeren sind dunkelviolette Früchte, die in Chile und Argentinien beheimatet sind und aufgrund ihres hohen Gehalts an Antioxidantien und ihrer...
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Inulin ist eine Art löslicher Ballaststoffe, die in verschiedenen Pflanzen wie Chicoréewurzel, Lauch, Löwenzahnwurzel und Knoblauch natürlich vorko...
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Zitronen sind eine leuchtend gelbe Zitrusfrucht aus der Familie der blühenden Rutaceae. Aufgrund ihres hohen Zitronensäuregehalts besitzen sie eine...
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Kardamom, manchmal auch Kardamon genannt, ist ein Gewürz aus der Familie der Zingiberaceae-Pflanzen, das seit Jahrhunderten in der Kräutermedizin v...
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Rucola ist ein beliebtes Salatblatt, das zur Familie der Kohlgewächse gehört und im Mittelmeerraum beheimatet ist. Es ist nährstoffreich sowie reic...