각인
갑상선은 신체의 신진대사, 성장 및 발달에 중요한 역할을 합니다. 심박수, 피부 유지, 체온 관리, 생식력, 소화 등 다양한 신체 기능뿐만 아니라 기분을 조절하는 호르몬을 분비합니다. 갑상선은 내분비 기능을 지원하고 호르몬 균형을 회복하는데 사용할 수 있습니다. ...
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블루베리는 종종 슈퍼 푸드로 간주되며 어떤 과일보다 항산화 가치가 가장 높습니다. 섬유질, 비타민 C, 비타민 K, 망간은 물론 항산화제인 안토시아닌이라는 화합물이 풍부하여 블루베리에 청색을 부여합니다. 블루베리는 노화 방지, 암 예방, 혈압 저하, 심장 질환 예...