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La ruda de cabra orgánica, derivada de una hierba autóctona de Europa y Oriente Medio, es conocida por sus variadas propiedades medicinales. Es ric...
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La rúcula es una hoja de ensalada muy conocida y que forma parte de la familia Brassica, siendo originaria del Mediterráneo. Es rica en nutrientes,...
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El selenio es un oligoelemento esencial y un poderoso antioxidante que apoya muchos procesos corporales. Puede ayudar a respaldar la función cerebr...
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Las semillas de apio (Apium graveolens), que provienen de plantas de apio silvestre (a veces llamadas apio chino), se usan normalmente como especia...
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Las semillas de lino tienen un alto contenido en ácidos grasos omega-3 de origen vegetal, antioxidantes y minerales. No es de extrañar que las semi...
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La semilla de Nigella, también conocida como kalonji, es una especia conocida por sus beneficios terapéuticos desde hace miles de años e incluso se...
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La semilla de comino es una especia que proviene de la planta Cuminum cyminum, la cual está relacionada con la familia del perejil. Se lleva utiliz...
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El Tríbulus es una planta que se ha utilizado durante mucho tiempo en la medicina tradicional china y la medicina ayurvédica para tratar diversas a...
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La Triphala es una combinación de tres plantas diferentes nativas de la India: grosella espinosa india (Amla), Bibhitaki y Haritaki. Este remedio a...
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El trébol rojo (Trifolium pratense) es una planta con flores perteneciente a la familia de las leguminosas y la cual ha sido mencionado en los text...
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La matcha es un tipo de té verde que proviene de la planta Camellia sinensis; sin embargo, se cultiva de manera diferente y tiene un perfil de nutr...
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La uva es una fruta rica en nutrientes que ofrece una gran cantidad de beneficios para la salud. Las uvas negras son mucho más ricas en antioxidant...