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홉은 홉 식물의 꽃이 피는 부분입니다. 그들은 일반적으로 맥주를 양조하고 음식에 풍미를 더하는데 사용됩니다. 홉은 또한 불안, 불면증 및 기타 수면 장애, 안절부절, 긴장, 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD), 흥분성, 신경과민, 염증, 폐경기 증상(안면 홍조...
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인도 담배라고도 알려진 로벨리아는 오랫동안 약초로 사용되어 온 식물입니다. 활성 성분인 로벨린은 니코틴과 유사한 효과를 가지며(비록 덜 강력하지만) 금연을 위한 다양한 치료법에 사용되었습니다. 로벨리아는 천식, 기관지염, 백일해, 숨가쁨(무호흡), 불면증, 우울증...
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로즈마리는 전 세계 요리에 일반적으로 사용되는 향기로운 허브입니다. 그것은 산화 방지제와 항염증 화합물의 풍부한 공급원입니다. 로즈마리는 면역 체계 기능 강화, 혈액 순환 개선, 소화 촉진, 인지 기능 개선, 뇌 건강 지원, 기억력 개선, 기분 개선, 시력 보호,...
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마누카 꿀은 뉴질랜드와 호주가 원산지인 검은 꿀로 마누카 덤불의 꽃을 수분시키는 꿀벌에 의해 생산됩니다. 항박테리아, 항바이러스, 항염, 노화방지, 항산화 특성이 있습니다. 항균 효과는 메틸글리옥살(MGO)로 알려진 활성 성분에서 비롯됩니다. 마누카 꿀은 영양소가...
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마키베리는 칠레와 아르헨티나가 원산지인 짙은 보라색 과일이며 높은 항산화 함량과 건강에 유익한 특성으로 인해 슈퍼푸드로 간주됩니다. 마키베리는 염증 퇴치, 혈당 수치 관리, 만성 질환 위험 감소, 심장병 예방, 눈 및 시력 건강 지원, 안구 건조 개선, 에너지 증...
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말린 아보카도에는 지방산 산화를 억제하고 포도당 내성과 인슐린 감수성을 향상시키는 것으로 밝혀진 아보카도에서만 발견할 수 있는 지방 분자의 혼합물이 포함되어 있습니다. 말린 아보카도는 당뇨병 퇴치, 신진 대사 개선, 에너지 수준 향상, 체중 관리 지원, 비만 퇴치...
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말차는 동백나무 식물에서 나오는 일종의 녹차입니다. 그러나 그것은 다르게 재배되고 일반적인 녹차와 비교하여 독특한 영양 프로필을 가지고 있습니다. 말차는 일반 녹차와 달리 찻잎 전체의 영양소를 함유하고 있어 더 많은 양의 카페인과 항산화 물질을 함유하고 있습니다....
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뮬레인은 수천 년 동안 약초에서 사용되어 온 식물입니다. 잎은 완화제 역할을 하며 이는 신체 점막의 자극을 완화시키는 물질입니다. 멀린 잎은 상기도 감염, 기침, 기관지염, 귀 통증, 감기, 오한, 독감, 발열, 편도선염, 폐의 점액, 천식 및 피부 상태를 치료하...
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"기적의 나무" 또는 "드럼스틱 나무"라고도 알려진 모링가 나무는 인도 북부가 원산지인 식물입니다. 이 식물의 잎, 꽃, 씨앗 및 뿌리는 약효로 인해 수세기 동안 사용되었습니다. 그것은 슈퍼 푸드로 간주되며 아유르베다 치유의 일부입니다. 잎에는 비타민, 영양소 및...