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종종 "슈퍼푸드"로 홍보되는 구기자는 수천 년 동안 중국 전통 의학에서 사용되어 왔습니다. 그들은 영양소가 풍부하고(구리, 비타민 A, 비타민 B2, 비타민 C, 철, 셀레늄과 같은 비타민과 미네랄 함유) 강력한 항산화제(카로티노이드, 리코펜, 루테인, 다당류 포...
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마키베리는 칠레와 아르헨티나가 원산지인 짙은 보라색 과일이며 높은 항산화 함량과 건강에 유익한 특성으로 인해 슈퍼푸드로 간주됩니다. 마키베리는 염증 퇴치, 혈당 수치 관리, 만성 질환 위험 감소, 심장병 예방, 눈 및 시력 건강 지원, 안구 건조 개선, 에너지 증...
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잉카 열매로도 알려진 황금 열매는 남미에서 유래한 작은 황색 열매입니다. 이 베리는 항산화 제와 비타민 A, 비타민 C, 비타민 B1, 비타민 B6, 철분 및 비타민 K를 포함한 많은 영양소로 가득 찬 슈퍼 푸드로 간주됩니다. 황금 베리와 관련된 건강상의 이점에는...
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블랙 구기자 열매라고도 알려진 블랙 울프베리는 잠재적인 건강상의 이점으로 인해 슈퍼 푸드로 간주됩니다. 강력한 항산화제인 안토시아닌이 다량 함유되어 있습니다. 블랙 구기자 열매는 소화 지원, 월경 및 갱년기 증상 감소, 나쁜 콜레스테롤 감소, 간 건강 지원, 속쓰...