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覆盆子是可食用的漿果,富含維生素、礦物質和抗氧化劑。覆盆子被認為是一種超級食品,以其許多促進健康的特性而聞名,包括控制血糖水平、預防癌症、促進心臟健康、改善關節炎、減少炎症、幫助減肥、支持消化系統健康、抗衰老(抗衰老屬性),並增強記憶力和大腦功能。覆盆子還可以預防代謝綜合徵。該 IC 是在覆盆...
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葉酸甲酯,也稱為 L-甲基葉酸或 5-MTHF,是體內葉酸的活性和生物可利用形式。葉酸是一種 B 族維生素,在多種生理過程中發揮著至關重要的作用,包括 DNA 合成、紅細胞生成和神經功能。甲基葉酸可以幫助葉酸缺乏症患者、支持孕婦健康並改善情緒(特別是對於具有 MTHFR 基因變異的個體)。