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하이드록소코발라민은 비타민 B12의 독특한 형태로 체내에서 메틸코발라민과 아데노실코발라민(비타민 B12의 두 가지 조효소 형태)으로 더 쉽게 전환됩니다. 결과적으로 하이드록소코발라민은 비타민 B12의 효과적인 광범위 형태로 작용합니다. 하이드록소코발라민은 종종 심...
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공액 리놀레산(CLA)은 많은 건강상의 이점이 있는 것으로 여겨지는 오메가-6 지방산의 한 유형입니다. 육류, 유제품, 해바라기유, 홍화유에서 발견됩니다. CLA는 체지방 감소, 신진대사 건강 개선, 신체 구성 개선, 면역 기능 개선, 염증 감소, 심장 건강 지원...