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포도는 풍부한 건강상의 이점을 제공하는 영양소가 풍부한 과일입니다. 흑포도는 녹포도와 적포도에 비해 항산화제가 훨씬 높습니다. 폴리페놀, 특히 안토시아닌과 레스베라트롤이 풍부합니다. 흑 포도는 심장 건강 지원, 혈당 조절 개선, 항암 효과 제공, 피부 건강 증진,...
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"태국 인삼"으로도 알려진 흑생강은 약효가 있는 것으로 알려져 있습니다. 활력, 에너지, 신진 대사, 성기능, 근력 및 육체적 지구력을 향상시키는데 도움이 될 수 있습니다. 뿌리에는 항산화, 항염증, 발기 촉진, 항우울, 항알레르기 효과가 있는 것으로 나타났습니다.
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자연의 아스피린이라고도 알려진 흰색 버드나무 껍질은 수천 년 동안 천연 진통제로 사용되어 왔습니다. 활성 성분인 살리신은 항염증 및 진통(즉, 통증 완화) 특성을 모두 가지고 있습니다. 화이트 버드 나무 껍질은 발열 감소, 면역 체계 강화, 통증 감소, 관절염 증...