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로즈마리는 전 세계 요리에 일반적으로 사용되는 향기로운 허브입니다. 그것은 산화 방지제와 항염증 화합물의 풍부한 공급원입니다. 로즈마리는 면역 체계 기능 강화, 혈액 순환 개선, 소화 촉진, 인지 기능 개선, 뇌 건강 지원, 기억력 개선, 기분 개선, 시력 보호,...
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솔잎은 비타민(비타민 A, C 등)과 플라보노이드가 풍부하고 항염, 진통, 항균, 충혈 완화 등의 다양한 약효가 있는 것으로 알려져 있습니다. 기억력 향상, 불안 감소, 정신 선명도 향상, 우울증 도움, 가슴 울혈 완화, 기침 치료, 인후통 완화, 호흡기 감염 퇴...
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자연의 아스피린이라고도 알려진 흰색 버드나무 껍질은 수천 년 동안 천연 진통제로 사용되어 왔습니다. 활성 성분인 살리신은 항염증 및 진통(즉, 통증 완화) 특성을 모두 가지고 있습니다. 화이트 버드 나무 껍질은 발열 감소, 면역 체계 강화, 통증 감소, 관절염 증...
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백리향은 요리에 향신료로 자주 사용되는 민트과에 속하는 허브입니다. 요리에 풍미를 더하는 것 외에도 다양한 건강 증진 효과가 있습니다. 면역 체계 기능 강화, 기분 개선, 호흡기 건강 개선, 기침 완화, 가슴 울혈 완화, 소화 개선, 식욕 증가, 건강한 간 기능 ...
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스위트 체리는 영양소, 항산화제 및 항염증 화합물로 가득 찬 짙은 붉은색 과일입니다. 그것은 매우 영양가가 높고 다양한 건강상의 이점을 제공하기 때문에 슈퍼 과일로 분류됩니다. 스위트 체리는 수면의 질 향상, 혈당 수치 균형, 관절염 및 통풍 증상 개선, 심장 건...
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롱잭이라고도 알려진 통캇 알리는 동남아시아 관목인 통캇알리의 뿌리에서 나오는 약초입니다. 산화 방지제가 풍부하고 에르고제닉 보조로 작용할 수 있으며 동남아시아에서 다양한 상태를 치료하기 위해 수백 년 동안 사용되었습니다. 통캇 알리는 발기 부전, 남성 불임, 말라...
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오레가노는 다른 향신료에 비해 항산화 성분이 가장 많이 함유되어 있어 "생명의 향신료"라고도 불리는 향신료입니다. 오레가노는 비타민 K, 엽산, 칼슘, 인, 칼륨, 철과 같은 비타민과 미네랄의 훌륭한 공급원입니다. 오레가노는 염증 감소, 기분 향상, 박테리아 감염...
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울금은 생강과에 속하는 노란색 뿌리로, 전 세계의 많은 요리에서 일반적으로 향신료로 사용됩니다. 베타 카로틴, 비타민 C, 칼슘, 니아신, 칼륨 및 아연과 같은 영양소가 풍부하고 커큐민의 훌륭한 공급원입니다. 울금은 아유르베다와 중국 전통 의학의 주요 부분이며 관...
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"기적의 나무" 또는 "드럼스틱 나무"라고도 알려진 모링가 나무는 인도 북부가 원산지인 식물입니다. 이 식물의 잎, 꽃, 씨앗 및 뿌리는 약효로 인해 수세기 동안 사용되었습니다. 그것은 슈퍼 푸드로 간주되며 아유르베다 치유의 일부입니다. 잎에는 비타민, 영양소 및...