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Il matcha è un tipo di tè verde che deriva dalla pianta della Camellia sinensis; tuttavia, viene coltivato in modo diverso e ha un profilo nutritiv...
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L'ubiquinolo e il coenzima Q10 (CoQ10), noto anche come ubichinone, sono entrambi potenti antiossidanti, ma non sono la stessa cosa: l'ubiquinolo è...
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L'uridina è una base nucleotidica che si trova principalmente nell'RNA. È importante per vari processi corporei come la scomposizione dello zuccher...
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L'urolitina A è un metabolita naturale che viene prodotto dai batteri intestinali a partire da cibi ingeriti ricchi di ellagitannini e acidi ellagi...
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La vitamina B1, nota anche come tiamina, è stata la prima vitamina B scoperta. È una vitamina idrosolubile che aiuta l'organismo a convertire gli a...
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La vitamina B2, nota anche come riboflavina, è una vitamina idrosolubile importante per varie funzioni dell'organismo. Si trova naturalmente in una...
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Lo zenzero nero (Kaempferia parviflora), noto anche come “ginseng tailandese”, è noto per le sue proprietà medicinali. Può aiutare a migliorare la ...