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維生素 C,即抗壞血酸,可能是所有維生素中最廣為人知但最不為人知的一種。由諾貝爾獎獲得者 Linus Pauling 博士倡導,並受到許多營養愛好者的倡導,維生素 C 確實是人類生命所必需的迷人而重要的營養素(或微量營養素)。維生素 C 有助於保護細胞並保持它們的健康。它還參與生產膠原蛋白,維...
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維生素 E 是一種必需的脂溶性維生素,具有強大的抗氧化特性,在各種身體過程中發揮著關鍵作用。在 8 種化學形式中,α-生育酚是最適合人類的一種。維生素 E 可用於幫助增強免疫系統功能、減少氧化應激標誌物、降低心臟病風險因素、改善視力、對抗炎症、治癒傷口、改善皮膚健康和控制痛經(疾病的特徵是嚴重...
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美容睡眠混合物可能有助於改善睡眠品質、減輕壓力和焦慮、支持新陳代謝、增強情緒、提高思維清晰度和注意力,以及促進健康的體重和皮膚。該 IC 是在維生素B6、雙甘氨酸鎂、碳酸鈣、褪黑激素、L-色氨酸、枸杞子、洋甘菊花、檸檬香脂、西番蓮、牛磺酸、啤酒花、纈草根、GABA、黃芩根、茶氨酸、磷脂絲胺酸、...