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일주기 리듬은 중요한 장기가 휴식을 취하거나 행동을 시작할 때 신호를 보내는 "신체의 시계"라고도 합니다. 신체가 24시간 주기로 겪는 신체적, 정신적, 행동 변화의 자연스러운 주기입니다. 24시간 주기 리듬은 대부분 빛과 어둠의 영향을 받으며 뇌 중앙의 작은 영...
성분:
1-3 p.m. Small Intestine
9-11 p.m. Triple Burner
7-9 p.m. Pericardium
5-7 p.m. Kidney
1-3 a.m. Liver
및 7 그 외...