蕁麻葉
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主要應用
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為了什麼
內分泌
免疫和淋巴
骨骼和肌肉
泌尿
來源
草藥和植物藥
為了誰
人們
蕁麻，又稱刺蕁麻，是一種灌木，含有多種營養物質、必需氨基酸和多酚。葉子因其藥用特性已被使用了幾個世紀。與蕁麻葉相關的健康益處包括促進泌尿道健康、減輕疼痛和炎症（尤其是與關節炎有關）、幫助緩解肌肉酸痛、控制血糖水平（2 型糖尿病）以及幫助治療季節性過敏。
類似 ICs
42
4.7 千
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心血管和泌尿系統支持可能有助於降低血壓、改善血液循環、對抗與泌尿系統相關的感染以及從腎臟排出毒素。該 IC 是在蕁麻、山楂、熊果、蘆筍、芹菜種子和蒲公英葉的幫助下製成的。
20
610
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Urtica Urens，通常被稱為矮蕁麻，是一種順勢療法藥物，用於幫助因過敏引起的皮疹伴有瘙癢。它可用於幫助治療蕁麻疹、燒傷、痛風和風濕病（與蕁麻疹樣皮疹有關）。
50
4.6 千
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紫檀芪是一種天然存在於各種植物和堅果中的抗氧化劑，包括藍莓、葡萄葉、杏仁和花生。它是一種甲基化二苯乙烯，具有類似於白藜蘆醇（一種多酚）的結構和作用。通常它用於幫助治療糖尿病和血糖升高、心血管健康和認知功能。它還可用於幫助支持減肥、減少炎症、改善記憶力和控制血壓水平。紫檀芪也可能在 DNA 修復...
47
13.5 千
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月桂樹的月桂葉原產於地中海地區，通常用作香料。月桂葉含有抗氧化劑、礦物質和維生素，並具有許多健康益處，例如改善消化系統健康、幫助控製糖尿病、治療呼吸系統疾病、改善頭髮健康、降低膽固醇、促進心臟健康、預防癌症、幫助減輕壓力體內的激素，並減少因關節疼痛和關節炎引起的炎症。此外，月桂葉具有收斂、利尿...
48
4.3 千
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抹茶是一種來自茶樹植物的綠茶；然而，與典型的綠茶相比，它的生長方式不同，並且具有獨特的營養成分。與典型的綠茶不同，抹茶含有整個茶葉的營養成分，從而產生更多的咖啡因和抗氧化劑。抹茶可用於幫助保護肝臟、降低血壓、提高注意力和認知能力、預防 2 型糖尿病、促進心臟健康、降低膽固醇水平、預防癌症、促進...
119
11.7 千
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蘿蔔硫素是一種富含硫的天然植物化合物，存在於各種十字花科蔬菜中，如西蘭花、捲心菜、抱子甘藍、白菜、芝麻菜和羽衣甘藍。蘿蔔硫素具有許多有益作用，例如激活 Nrf-2 途徑（參與調節抗氧化、抗炎和解毒過程）、降低炎症、調節血壓、減緩衰老過程、支持肝臟健康、改善心臟健康、預防癌症、降低血糖水平、管理...
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681
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芝麻菜是一種受歡迎的沙拉葉，屬於蕓苔屬植物，原產於地中海。它營養豐富，富含纖維和植物化學物質。芝麻菜可能有助於預防骨質疏鬆症、控製糖尿病、改善心臟健康、控制體重、促進眼睛健康、降低患癌症的風險、促進消化、控制血壓、改善骨骼健康、增強皮膚質量、延長壽命、增強運動表現、減少炎症、幫助排毒，改善認知功能。
57
5.9 千
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番石榴葉與熱帶番石榴果實一樣有益於健康。葉子富含抗氧化劑、抗炎劑、抗菌劑和單寧。番石榴葉可用於幫助治療腹瀉、肥胖、糖尿病和高膽固醇。它還可用於增強免疫功能、對抗氧化應激、抑制食慾、控制炎症、降低患癌症的風險、為身體排毒、保持口腔健康、緩解月經症狀和促進心臟健康。
170
8.3 千
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咖啡是一種來自烘焙咖啡豆的飲料，是世界上最受歡迎的飲料之一。咖啡豆含有咖啡因以及不同的強效抗氧化劑，包括綠原酸，可以幫助減肥和保護神經系統。咖啡豆可能有助於減輕炎症、減少頭痛、降低患 2 型糖尿病的風險、降低患心髒病的風險、降低患某些類型癌症（如肝癌、結直腸癌、前列腺癌等）的風險，降低患帕金森...
35
1.3 千
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大麥草，也稱為大麥青菜，是大麥植物的葉子。它有時被稱為超級食品，因為它富含營養、抗氧化劑、多酚和類黃酮。大麥草可用於幫助改善免疫功能、平衡血糖水平、促進減肥、增強皮膚健康、促進更好的消化、解毒身體、改善心臟健康並支持整體健康和活力。
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