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L'hydroxyméthylbutyrate (HMB) est un métabolite naturel de l'acide aminé leucine. Des recherches ont montré qu'une supplémentation en HMB peut être bénéfique pour l'organisme. Il peut être utilisé pour favoriser la croissance musculaire, réduire la perte musculaire, améliorer la force musculaire et la composition corporelle, ralentir la fatigue musculaire, améliorer la récupération à l'effort et brûler les graisses.
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