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생강은 주요 생리 활성 화합물인 진저롤로 인해 건강상의 이점으로 인해 높은 평가를 받고 있습니다. 염증 감소, 소화 개선, 메스꺼움 감소, 독감 유사 증상 감소, 월경 및 근육통 완화, 심혈관 건강 지원, 혈액 순환 개선 및 콜레스테롤 수치 감소에 도움이 될 수 있습니다. 위안시디안 의학의 맥락에서 생강은 열의 원천으로 간주되며 신체에 흡수되어 내부 열 에너지로 변환되는 것으로 간주됩니다. 이 열 에너지는 조직과 기관이 정상적인 기능을 회복하도록 돕고 질병의 치유를 돕는 것으로 생각됩니다.
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