Primäre Anwendung
Für was

Quelle

Für wen


Bietet ein breites Spektrum an Entspannungsmöglichkeiten, verlangsamt die Herzfrequenz, senkt den Blutdruck, verlangsamt die Atemfrequenz, verbessert die Verdauung, hält den normalen Blutzuckerspiegel aufrecht, verringert die Aktivität von Stresshormonen, erhöht die Durchblutung der Hauptmuskeln, verringert Muskelverspannungen und chronische Schmerzen, erhöht die Konzentration und Stimmung, verbessert die Schlafqualität, verringert Müdigkeit, verringert Ärger und Frustration, stärkt das Selbstvertrauen, Probleme bewältigen zu können, beruhigt, entspannt, gleicht Emotionen aus, sorgt für Entspannung von Körper und Geist und für Klarheit.
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