Suivi des athlètes
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CEMP
Pourquoi ?
Santé Mentale et Nerveuse
Sang et Cardiovasculaire
Squelettique et Musculaire
Source
Algorithme
Pour qui ?
Personnes
Cet IC peut être utilisé après des activités physiques d'aérobie ou de yoga. Il peut être utilisé pour calmer les muscles et le système nerveux ainsi que pour équilibrer la respiration et le flux énergétique. Avant l'activité physique, l'IC « athlète » peut être utilisé pour préparer le corps à l'exercice.
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