總狀天冬
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主要應用
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為了什麼
心理健康和神經
消化
內分泌
免疫和淋巴
生殖
來源
草藥和植物藥
為了誰
人們
總狀天冬，也稱為天門冬，是一種常用於傳統阿育吠陀醫學的蘆筍。幾個世紀以來，它因其各種健康益處而被使用，並以其恢復活力和滋養特性而聞名。它可能有助於支持女性的健康、平衡荷爾蒙、支持健康的生殖功能、緩解與更年期和月經不調相關的症狀、增強免疫系統、鎮定神經系統、減輕壓力和焦慮以及改善睡眠質量。總狀天冬還可以幫助冷卻消化系統，並有助於緩解腹脹、便秘和胃酸反流等消化問題。
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