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포도는 풍부한 건강상의 이점을 제공하는 영양소가 풍부한 과일입니다. 흑포도는 녹포도와 적포도에 비해 항산화제가 훨씬 높습니다. 폴리페놀, 특히 안토시아닌과 레스베라트롤이 풍부합니다. 흑 포도는 심장 건강 지원, 혈당 조절 개선, 항암 효과 제공, 피부 건강 증진, 모발 성장 촉진, 염증 감소, 기억력 및 뇌 건강 증진, 면역 체계 기능 개선, 장수 촉진에 도움이 될 수 있습니다.
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