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IC or Complex

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Community Member shared experience on 브레인 부스터

4년 이상 전에

좋아요. 도움이 되는 것 같아요.

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Jonathan Roseland shared experience on 행복한 물

4년 이상 전에

제가 시도한 첫 번째 IC는 가장 인기 있는 것 중 하나인해피 워터였으며 페니부트에서 기대했던 것과 유사한 미묘한 가배성/불안 완화제 효과를 느꼈어요. 저는 공복에 IC를 마셨고 약 5 분 후에 조금 더 행복해지기 시작했어요. 저녁 식사를 하면서 아내와 농담하고 웃을 일이 더 많어졌고 명상 세션을 했고 긴 하루 일과 후 평소보다 훨씬 더 평온하고 편안했어요. 하트매스 장치로 명상 세션을 정량화했으며 IC가 HRV 점수에 눈에 띄는 영향을 미치지 않는 것 같았어요.

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