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Il fosforo è un minerale essenziale che si trova in ogni cellula del corpo. È importante per varie funzioni tra cui il mantenimento di ossa forti e sane, la formazione di DNA e RNA, il metabolismo, la contrazione muscolare e la trasmissione degli impulsi nervosi. Il fosforo può essere usato per aiutare a rafforzare ossa e denti, promuovere la disintossicazione, aumentare la digestione, diminuire l'affaticamento e la debolezza, promuovere l'equilibrio ormonale, stimolare il metabolismo proteico, ridurre il dolore muscolare dopo l'esercizio, mantenere un battito cardiaco regolare, supportare lo sviluppo cognitivo, migliorare la riparazione cellulare e promuovere la salute dei reni. Può anche essere usato per aiutare a trattare l'osteoporosi e le infezioni del tratto urinario.