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자연적으로 발생하는 원소인 리튬은 양극성 장애 관리를 포함한 다양한 정신 건강 및 신경학적 상태에 잠재적으로 유익합니다. 기분을 안정시키고 조증 및 우울증 에피소드를 완화하는데 도움이 될 수 있습니다. 이 요소는 정신 건강과 인지 기능에 중요한 세로토닌과 도파민과 같은 신경 전달 물질에 영향을 미칩니다. 리튬은 또한 신경 보호 잠재력을 나타내어 알츠하이머병과 같은 신경퇴행성 질환의 예방 또는 관리에 도움이 될 수 있습니다.
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